ऑस्टियोपोरोसिस (कमजोर हड्डियाँ, अस्थिसुषिरता, अस्थिसुविरता) से पीड़ित व्यक्तियों के लिए सही व्यायाम गति की बहाली, कार्यात्मक गतिशीलता के रखरखाव, ताकत और चोट से बचाने में मदद करता है। इस लेख में फिजियोथेरेपिस्ट नेहा सेठिया व्यायाम के लिए विस्तार में…
काजल* सक्रिय रहती थीं और अपनी जीवनशैली को लेकर सावधान थीं। जब उनका बेवजह वजन कम होने लगा और घुटने में दर्द भी होने लगा तो उन्होंने कई टेस्ट करवाए और विशेषज्ञों से मिलीं। प्राप्त सलाह और समाधानों से संतुष्ट न होने पर, काजल ने खुद समाधान…
मुंबई की 72 वर्षीय गीता कांतवाला को मेनिस्कस टीयर के कारण आर्थोस्कोपी के बाद में बाएं घुटने का रिप्लेसमेंट हुआ। वे अपनी सर्जरी की विफलता और सफलताओं और रिकवरी और रिहैबिलिटेशन (पुनर्प्राप्ति और पुनर्वास प्रक्रिया) की बात करती हैं। और दूसरे…